Бир кол менен түйүн байлоо - бул кечеде же достордун чакан тобу менен көрсөтүлө турган сонун жана натыйжалуу ыкма. Бул куулук кол менен иштөөнү жана тактыкты талап кылат.
Нускамалар
1 кадам
Арканды танда. Алардын бардыгын бир кол менен байлоого болбойт, андыктан тандоодо ката кетирбөө керек. Аркандын узундугу кеминде 50 см болушу керек. Нейлон арканына түйүн байлоо жакшы, анткени ал тез жана оңой эле формасын өзгөртөт. Фокус көрүүчүлөрдүн көз алдында жакшы иштеши үчүн, ошол эле чыгармада машыгыңыз.
2-кадам
Манжаларыңызды сунуңуз, жеңил көнүгүүлөрдү жасаңыз. Мисалы, муштумуңузду түйүп, ачыңыз, колуңуз менен тегерек кыймыл жасаңыз ж.б.у.с. трюктун ийгилиги кол кыймылынын ыкчамдыгына байланыштуу.
3-кадам
Арканды алып, ортосуна бүктөп коюңуз. Эки учту бир колуңуз менен кармаңыз. Эсиңизде болсун, учтары өзгөчө жол менен жайгаштырылышы керек: бири индекс менен баш бармактын ортосунда, экинчиси индекс менен ортонун ортосунда. Ошол эле учурда, аркандын учтары крест түзүп, тийиши керек. Көрсөткүч менен баш бармактын ортосунда калган уч экинчи кабаттын алдынан өтүп, аны бири-бирине дал келтирет.
4-кадам
Арканды ортоңку бөлүгү көтөрүлүп турушу үчүн, арканды бир аз ыргыт. Андан кийин, аркандын биринчи учун индексиңиз жана баш бармагыңыз менен циклге ыргытып салыңыз. Башка учу сиздин колуңузда калышы керек. Эгер жетиштүү деңгээлде тез жана тез аткарылса, жиптин эркин илинген жеринде түйүн пайда болот. Эгерде трюк биринчи жолу иштебей калса, анда үмүтүңүздү үзбөй, кайра аракет кылып көрүңүз.
5-кадам
Ал чындыгында жакшы чыкканча трюкту кайталаңыз. Бир кол менен түйүндү кантип эффективдүү жана кооз байлоону үйрөнүү үчүн көп машыгууга туура келет. Үйдө куулук менен машыгып, ыкчамдыкты өрчүтүп, кыймылдап, натыйжада аны кынтыксыз аткарууга үйрөнүңүз.
