Көпчүлүк адамдар тамекини кальянга алмаштыруу менен, тамеки тартуунун кесепеттеринен коргойбуз деп ойлошот: жогорку сапаттагы тамекиде зыяндуу кошулмалар жок жана суу менен тазаланган түтүндүн ичинде коркунучтуу канцерогендер жок. Бул адашуу.
Нускамалар
1 кадам
Көпчүлүк адистер кальян чегүү тамекиге көз карандылык сыяктуу эле коркунучтуу деп эсептешет. "Даамдуу" кальян тамеки, ар кандай даамдарды колдонуунун аркасында тамеки тартуу процесси жагымдуу, ал эми тамеки чеккен адам көз каранды. Натыйжада, адам ырахаттанууну гана эмес, ден-соолукка кооптуу болгон никотиндин жана чайырдын эбегейсиз дозасын да алат.
2-кадам
Учурда кальяндын тамеки аралашмаларына коюлган талаптарды сүрөттөгөн бир дагы ченемдик документ жок. Муну ак ниетсиз өндүрүүчүлөр колдонушат. Тамеки тамекисин өндүрүү чийки затты жана процесстин өзүн катуу көзөмөлдөө менен коштолот.
3-кадам
Кальяндын тамеки аралашмасындагы никотин менен чайырдын көлөмү өзгөрүлмө. Бул көптөгөн факторлорго байланыштуу: бышыруу процесси, колдонулган көмүрдүн сапаты, ышталган тамекинин көлөмү жана тереңдиктин тереңдиги. Ошондуктан кальян чеккен адамдын никотин менен чайырдын колдонулушун көзөмөлдөө мүмкүн эмес.
4-кадам
Кальяндагы сууну тамеки чыпкасы менен салыштырып болбойт: түтүндөгү никотин менен чайырдын көлөмүн азайтып, суу түтүндү гана муздатып, буттарында эч кандай тазалоочу функцияны аткарбайт.
5-кадам
Кальяндын түтүнүндөгү оор металлдар алда канча кооптуу алардын курамы тамекинин түтүнүндөгү металлдардын санынан ондогон эсе жогору. Кальян менен тамеки тартуу жүрөк-кан тамыр системасына өтө терс таасирин тийгизет: кан тамырлардын ийкемдүүлүгү жана бекемдиги төмөндөйт, люмени тарыйт. Бул инсульт, инфаркт, гипертония жана башка оор патологияларга алып келет.
6-кадам
Кальян тартуу, тамеки чеккендей эле, репродуктивдик жөндөмдүн төмөндөшүнө алып келет жана кош бойлуулукка коркунуч туудурат. Тамеки чеккендердин үй-бүлөлөрүндө ымыркайлар көп мезгилсиз төрөлүшөт.
7-кадам
Кальяндын түтүнү өпкөгө терең сиңет. Мындай тамеки тартуунун 40 мүнөтүнүн ичинде организмге аттын дозасы көмүртек кычкыл газы келет: бир тамеки чеккенден эки жүз эсе көп. Жабылган жайда тамеки тартуу жана алкоголь ичүү көп учурда кальянга чогулуштар менен коштолот.
8-кадам
Адистер кальянды тамеки тартууну жайылтуу кургак учук жана гепатит А менен ооругандардын санынын кескин көбөйүшүнө алып келгендигине ишенишет, себеби колба жана кальян оозун туура тазалоо керек: тазалоо, жуу, дезинфекциялоо. Коомдук жайларда кальяндар көбүнчө дезинфекцияланбайт, же аларды дезинфекциялап турушпайт, ошондуктан аларда бактериялар көбөйүп, коркунучтуу ооруларды жаратышы мүмкүн.
