Адамды курчап турган чөйрө аны курчап турган аба гана эмес. Ал көптөгөн факторлордон турат: экология, климат, аба ырайы, тамак-аш, ал тургай өзү жашаган коом. Алардын ар бири маанилүү, анткени, эгерде ал терс таасирин тийгизсе, анда ал башкалардын бардык оң таасирлерин толугу менен нейтралдаштыра алат.
Нускамалар
1 кадам
Айлана-чөйрөнүн таасири биринчи кезекте адамдын физикалык жана психикалык ден-соолугуна көрүнөт. Дарыгерлер аныкташкандай, экинчиси, адам кандай жашоо образын өткөрөөрүнөн, өзүнө канчалык деңгээлде мамиле жасап, ден-соолугун чыңдап, физикалык формасын сактоодон көз каранды. Калган 50% төмөнкүчө бөлүштүрүлөт: ден-соолуктун 10% адам жашаган аймактагы дары-дармектин деңгээлине, 20% - анын тукум куучулук мүнөзүнө жана 20% - айлана-чөйрөнүн абалына байланыштуу.
2-кадам
Булганган атмосфера, начар ичүүчү суу, гербициддер жана башка зыяндуу химикаттар менен иштетилген тамак-аш азыктары көптөгөн оор илдеттерди жана эң жаманы, тубаса физикалык жана психикалык кемтиктерди пайда кылаары далилденген. Жакында эле жарыяланган "Калктын санитардык-эпидемиологиялык жыргалчылыгынын абалы жөнүндө" мамлекеттик отчетунда айтылгандай, айлана-чөйрөнү сыйлабоо, тезинен пайда көрүүнү каалоо жана өндүрүштүк тазалоо технологияларына акча үнөмдөө. Россия Федерациясы 2013-жылы »аттуу китебин Роспотребнадзор басып чыгарды.
3-кадам
Айлана-чөйрөнү булгаган негизги булактар өнөр жай ишканалары бойдон калууда, зыяндуу аралашмаларды заводдук түтүкчөлөр аркылуу чачып, өндүрүштөн чыккан таштандыларды жакынкы дарыяларга куюп, аларды ири таштанды төгүүчү жайларда сакташат. Атмосфера, топурак жана суу аркылуу зыяндуу заттар (мышьяк, коргошун, сымап, кадмий, цинк, хром, никель, жез жана кобальт) тамак-ашка жана адамдын денесине кирет. Топтолуу тенденциясы болгондуктан, алар акырындык менен ууланып, рак, астма жана ар кандай аллергияга түртүшөт.
4-кадам
Адамдын ден-соолугуна техногендик факторлордон тышкары, аба ырайы жана климат дагы таасир этет. Россиянын калкынын көпчүлүгү жашаган орто кеңдиктер үчүн кышында суук тийүүнүн жана сасык тумоонун күч алышы мүнөздүү, жара канынын көпчүлүгү февраль айында болот, ревматизмдин күч алышы көбүнчө апрель айында байкалат. Электромагниттик талаанын таасири нерв ооруларынын жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын курчушу түрүндө көрүнөт.
5-кадам
Адам үчүн, социалдык жандык жөнүндө айтсак, коом дагы анын ден-соолугунун абалын аныктоочу чөйрө. Адам денесинин нормалдуу иштеши үчүн жакшы социалдык шарттар, позитивдүү мамиле зарыл.
