Эски күндөрү, көпчүлүк адам түшүндө калтырап кетет деп ишенишкен, анткени ушул учурда ага шайтан же башка таза эмес күч тийет. Бүгүнкү күндө бул көрүнүш үчүн башка анчалык деле коркунучтуу эмес түшүндүрмөлөрдүн болгону жакшы.
Нускамалар
1 кадам
Айрымдар түшүндө адамдын башаламан кыймылдары кан айлануунун жетишсиздиги менен байланыштуу деп эсептешет. Мындай учурда, алар түшүндө дене уйкусурап калышат деп айтышат. Кан агымын калыбына келтирүүгө аракет кылып, организм адамды кыймылдатууга мажбурлайт. Көпчүлүк учурда, кан айлануунун бузулушу тукум кууп өткөндүктөн, кээ бир ооруларды көрсөтүшү мүмкүн. Мындай адамдар эртең менен алсыздыкка же буту-колуңузга бир аз кытыгылап дуушар болушат.
2-кадам
Уйкунун бузулушунун дагы бир себеби - стресс. Эгерде күн өтө эле стресстүү болуп, кечинде эс ала албасаңыз, анда кыялыңыздагы булчуңдар чыңалып, чыңалууну басууга аракет кылып, бул организмдин эс алуусунун бир түрү.
3-кадам
Уйкунун бир нече деңгээли бар экендигин көпчүлүк уккандыр. Демек, алардын биринде болуп, адам айланадагы дүйнөнү кандайдыр бир жол менен кабыл албайт, ал андан ажырап калгандай сезилет. Ошол эле учурда уктап жаткан адамдын мээси организмдин муктаждыктарына жооп бере алат. Мисалы, денеңизде кандайдыр бир витаминдер, мисалы, кальций жана калий жетишпесе, анда түшүндө адамдын булчуңдары жыйрылып, уктап жаткан адам чымырап кетет.
4-кадам
Кээде титирөө адам уктап жатканда, толук уктай албай калса, ага бир нерсе тоскоол болот деп түшүндүрүлөт. Ушул учурларда ал титиреп, ойгонуп, дароо кайрадан уйкуга кирип кетет. Мындай өзгөчө өткөөлдөрдү толук уктаганга чейин бир нече жолу кайталоого болот.
5-кадам
Адамдардын түшүндө кыбыр эткенинин түшүндүрмөсүнүн дагы бир жагымдуу эмес версиясы бар. Чындыгында уйку өлүмдү бир аз эске салат: басым жана дене температурасы төмөндөйт, жада калса дем алуу да бир аз басаңдайт. Адамдын мээси бул абалды түш катары кабылдай бербейт, эс алып жатасыңбы же өлүп жатасыңбы түшүнбөйт дешет. Дал ушул себептерден улам, мээ маал-маалы менен булчуңдарга нерв импульсун жиберип, денени калтыратат. Мунун аркасында мээ дененин тирүү экенине көзү жетти деп болжолдонууда.
