Зордук-зомбулук аялдын башына түшүүчү эң жаман көрүнүштөрдүн бири. Тилекке каршы, мындай көрүнүштөр статистикалык маалыматтарга караганда көп болот - көпчүлүк курмандыктар уят менен кордукту жалгыз башынан өткөрүүнү туура көрүшөт. Зордуктоонун курмандыгы болуп калбоо үчүн, коопсуздуктун негизги эрежелерин эсиңизден чыгарбаңыз.
Нускамалар
1 кадам
Этият болуңуз - сиздин коопсуздугуңуз сизден гана көз каранды. Караңгыда жалгыз кайтпаганга аракет кылыңыз, жакындарыңыздан сиз менен жолугушуусун сураңыз. Көңүл ачуу жайларындагы кокус тааныштардан алыс болуңуз - дал ушул жерде сексуалдык мүнөздөгү адамдар жабырлануучуну издөөгө көп келишет.
2-кадам
Кокустан тааныштарыңызга сизди көтөрүү, жаратылышка чыгуу, конокко баруу ж.б. сунуштарынан баш тартыңыз. Албетте, эч качан чоочун адамдар менен спирт ичимдиктерин ичпеңиз. Кафеде же ресторанда айнекти эч нерсе кошулбашы үчүн, аны кароосуз калтырбаңыз. Эгер кетишиңиз керек болсо, официанттан башкасын алып келүүсүн өтүнүңүз.
3-кадам
Түндө жалгыз кайтып келишиңиз керек болсо, маршрутуңузду жакшылап карап чыгыңыз. Жакшы жарык көчөлөрдө гана жүрүңүз, бадалдар жана обочолонгон жерлер жок тротуардын четине чыгыңыз. Эң жакшысы, көзгө көрүнбөгөн, кенен кийим, бутуңузга такасы жок ыңгайлуу бут кийим кийиңиз.
4-кадам
Эгер алар сизди караңгы көчөдө кубалай башташса, анда адамдарга чалыңыз. Тилекке каршы, көптөгөн жабырлануучулар кыйкыргандан уялышат. Эң жакшысы, жардамга чакырбай, "От!" Деп кыйкырыңыз. - алар буга тезирээк жооп беришет. Кол чатыр, согончок, кол сумка, таш, күйүп жаткан тамеки, аэрозоль дезодорант, калем, бир топ ачкыч ж.б. өзүн-өзү коргоо куралы катары колдонсо болот. Жаман адам сени артыңдан тартып алган болсо - башыңдын артына бети менен ур. Мүмкүн болушунча көбүрөөк ызы-чуу чыгарыңыз - үйдүн же машиненин терезесин талкалап, эшиктерди каккылаңыз. Зордук-зомбулуктан кийин ден-соолукту жана психиканы калыбына келтирүүгө караганда, кийин келтирилген зыяндын ордун толтуруу оңой болот.
5-кадам
Кээде уурулук кол салуудан алыс болууга жардам берет. Эгер ал киши сиздин артыңыздан келе жатса, ага кайрылып, сизди коштоп жүрүүсүн өтүнүңүз. Же ал сизге жагат жана жагымдуу чөйрөдө жолугушууну каалайм деп айтыңыз. Кээде кылмышкерге инсансыз жабырлануучу болбой калган адамга карата зордук-зомбулук көрсөтүү кыйыныраак болот. Куугунчуга атыңды айт, түн ичинде басуудан корком, бирок балага же апама дары алып барышым керек деп айт.
6-кадам
Эгер кол салуу болуп, активдүү каршылык көрсөтө албасаңыз, кош бойлуу экениңизди, айызыңыз келди же венерикалык ооруңуз бар деп айтууга аракет кылыңыз. Кылмышкерге жакпаган сезимди ойготуу үчүн, заара менен заңды кармабай туруңуз - бул кыжырды аябай коркутат. Кандай болгон күндө дагы, бул амалкөйлүктөрдүн бардыгы сизге тыныгуу берип, качып кетүүгө мүмкүнчүлүк берет.
7-кадам
Кол салуу фактысы, зордуктоо менен бүтпөсө дагы, полицияга билдирилиши керек.
