"Аң-сезим" термини адамдын аң-сезимдүү көзөмөлүнөн тышкары болуп жаткан процесстерди билдирет. Илимпоздор өткөн кылымдын орто ченинде аны практикалык максаттарда колдонобуз деген үмүт менен жигердүү изилдөөлөрдү башташкан. Изилдөөгө эбегейсиз каражат сарпталды, бирок аң-сезимдин сырларына толук кирүү мүмкүн болгон жок.
Өткөн кылымда деле илимпоздор аң-сезимде өтө көп маалымат сакталаарын аныкташкан. Адам көргөн же уккан нерселеринин бардыгы ага сакталат жана алынышы мүмкүн - мисалы, гипноздун жардамы менен. Аң-сезимдин мүнөздүү өзгөчөлүгү, ал адам көңүл бурбаган нерселерди байкайт. Мисалы, тротуарда бара жатып, жолдун четинде турган унаалардын номурларын байкабайсыз, жөн гана ага кереги жок. Бирок аң-сезим аларды абсолюттук тактык менен оңдойт, андан эч нерсе качпайт. Ошондуктан укук коргоо органдары биринчи кезекте аны менен иштешүүгө кызыкдар болуп калышты. Гипноз учурунда адам кырдаалдын эң майда нюанстарын эстей алган, бул көп учурда кылмыштардын бетин ачууга жардам берген.
Кээ бир изилдөөчүлөр подсознание акыл-эс дээрлик бардык нерсени жасай алат деп абдан туура айтышат. Адамдын бир катар көйгөйлөрү аны менен байланыштуу, психологдордун аң-сезим менен иштөөгө ушунчалык көңүл бурганы бекеринен эмес. Дал ушул нерсе көптөгөн ооруларга жооп берет: айыгуу үчүн, аң-сезимге ден-соолугуңузду чыңдоо жетиштүү. Бирок бул эң татаал маселе, анткени аң-сезимге бир нерсени шыктандыруу өтө кыйын. Аң-сезимдин күчүн колдонуунун типтүү мисалы - плацебо ыкмасы - адамга чыныгы дарынын ордуна муляждык таблеткалар берилет жана ал дарынын күчүнө ишенгендиктен айыгат.
Оор кырдаалда адамдар укмуштуудай күч көрсөткөн учурлар бар. Өрт учурунда эскилиги жеткен кемпир сандыкты буюмдар менен сууруп алган, андан кийин бир нече эркек адамдар аны көтөрө алышкан. Аял жүргүнчү ташыган унааны, анын астында баласы болгон. Мындай мисалдар көп жана алардын бардыгы адам өзүнүн мүмкүнчүлүктөрүн толук колдонбойт деп айтышат. Жашыруун жөндөмдөрдү өздөштүрүүнүн жолу так аң-сезим менен иштөө аркылуу жатат.
Аң-сезимге таасир этүү ыкмаларынын бири - бул ырастоолорду колдонуу. Методика белгилүү бир максатка жетүүгө багытталган сөз айкаштарын үн чыгарып айтуу же акыл-эс менен айтуудан турат. Аффирмациялар ар дайым позитивдүү угулат - мисалы: "Мен күн сайын жашарып баратам", "Мен адамдар жана дүйнө менен толук шайкешмин", "Жашоо сонун жана укмуштуудай" ж.б. жана башкалар. Бардык билдирүүлөр сиз көргүңүз келген кырдаалды сүрөттөп бериши керек. "Мен толугу менен ден-соолукка пайдалуу болом" же "Мен оорубайм" деген варианттар туура эмес, ал "Мен таптакыр ден-соолугум жакшы" болушу керек.
Ырастоолорду колдонуу көптөгөн кырдаалдарда жардам берет, бирок жалпысынан бул техниканын эффективдүүлүгү төмөн. Негизги себеп, аң-сезимге баруучу жолдогу тоскоолдуктар, аны эч нерсеге ынандырбай коюу. Тоскоолдуктарды жоюунун бир жолу - гипноз. Белгилүү бир классикалык мисал - гипнозго кабылган адамдын колдору карандашка тийгенде, алар болсо аны күйгүзүлгөн тамеки деп айтышат. Аң-сезим түздөн-түз сунушка ишенгендиктен, дароо колго ыйлаакча пайда болот. Гипноз учурунда адам өзүнүн гений акын экенине ишенсе болот жана ал дароо эле сонун ырларды жаза баштайт. Ага сүрөтчү экендигин айтып, кооз сүрөттү тарта алат. Аң-сезим ишенген бүт нерсе чындыкка айланат.
