Турмуштун тездик менен ылдамдашы ар бир жерде өз убагында болуу мүмкүн эмес деген ойго алып келет. Бирок бул таптакыр андай эмес, артка чегинип, жашооңузга башкача көз караш менен карашыңыз керек, анткени сизде бош убакыт жетиштүү эмес экен.
Нускамалар
1 кадам
Күндүн планын түзүңүз. Кечинде үйдө тынч кырдаалда отуруп, эртеңки күндү ойлоп, чечилиши керек болгон иштердин бардыгын эсиңизден чыгарбаңыз. Аларды кагаз бетине түшүрүп, андан кийин алардын аткарылышынын ирети боюнча жайгаштырыңыз. Мисалы, сиз түшкө чейин отчет тапшырып, кечинде бала үчүн реферат үчүн маалымат таба аласыз, ошондуктан биринчи иш тизмеде биринчи орунду ээлейт, ал эми экинчисин аягына чейин кошсо болот.
2-кадам
Приоритет. Ар бир тапшырманын өздөштүрүшүңүз керек болгон өз деңгээли болушу керек. Маанилүү тапшырмаларды күндөлүк жана керексиз иштерден айырмалаңыз. Балким, шашылыш бир нерсени ойлоп, эң негизгисин өткөрүп жибересиз.
3-кадам
Шашпа. Бул кеңеш ар дайым дөңгөлөктөгү тайган сыяктуу тегеренип жүргөндөргө ылайыктуу: шаарды кыдырып, кечинде чарчоодон тажап, бирок эч нерсе кыла албайт. Токтоп, мындай шашылыштын натыйжасы жөнүндө ойлонуңуз. Пландарыңызды кылдаттык менен иштеп, кошумча жүктөрдөн баш тартууга аракет кылыңыз, ошондо жашооңуз бир топ жеңилдейт.
4-кадам
Саатты он мүнөт алдыга сал. Бир жумадан кийин, сиз аны унутуп, убагында өз ордунда болосуз. Кечигүү көйгөйлөрү дагы башка жол менен чечилет: бүдөмүк жолугушуунун убактысын белгилөө (мисалы, саат 13: 15те эмес, саат бирден жарымга чейин).
5-кадам
Жалкоо болбоңуз. Маанилүү маалыматтарды издеп жаткан бөтөн интернет булактарындагы тоскоолдуктар, кесиптештер менен чогуу ондогон кофе - мунун баары сизди жалкоолуктун белгилери. Канчалык чарчаганыңызды жана канчалык эс алууга татыктуу экениңизди ойлонбой иш кылыңыз. Бул сизге аларды тезирээк бүтүрүүгө жардам берет, бул спорт менен алектенүүгө же чет тилдерди үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк берет (буга чейин убакыт таба албаган нерселер).
