Туруктуу Суу - бул сезимдер, ойлор жана денеде иштөө куралы, руханий практика жана аялдар гимнастикасы. Бул практиканын дагы бир аталышы - славян гимнастикасы.
Аял затын ойготуучу гимнастика
Бул гимнастика сиздин денеңизди сезүүгө жана өзүңүздөгү аялдык күчтү ачууга жардам берген ачкычтардын же кыймылдардын жана элементтердин туура аткарылышына негизделген. Ушул баскычтар жана мейкиндик менен иштөө мүмкүнчүлүгү транска жакын абалга кирүүгө мүмкүндүк берет, анда аялдык күч булагына туташууга болот. Аң-сезимдин туура абалы дагы абдан маанилүү, анткени кыймыл-аракеттерди визуалдаштыруу жана чагылдыруусуз сокур кайталоо жакшы натыйжаларга алып келбейт.
Туруктуу суу бул аялдык практика. Бул үй-бүлө, клан жана курчап турган космостун ортосунда энергетикалык байланыштарды түзүүнүн принциптерин түшүнүүгө мүмкүнчүлүк берет. Ушул гимнастиканын жардамы менен, аялзатын бактылуу сезүүгө тоскоол болгон нерселерден жана ойлордон арылып, бакытка жете аласыз.
Тез натыйжалар
Гимнастика өзү биринчи сабактан кийин жыйынтык берет. Практикалуу аялдар өзүн эркин сезе башташат, күч-кубаттын көтөрүлүшүн сезишет, денедеги кысуу жана катуулук жоголот. Ачкычтарды үзгүлтүксүз аткаруу организмди жашартат, абалды жакшыртат. Жолдо жүрүп, өнөкөт ооруну, мисалы, баш ооруну басат. Айрым учурларда, бул гимнастика тез арада боюна бүтүүгө жардам берет, эгерде, албетте, ушундай максат бар болсо. Системанын жолдоочулары "Турган суу" гормондорду нормалдаштырат деп эсептешет, бул азыркы дүйнөдө абдан маанилүү.
Жалпылап айтканда, "Туруктуу Суу" эмоционалдык абалды шайкеш келтирип, күч берет, күнүмдүк жашоону жөнөкөйлөтөт. Бул практика үй-бүлөлүк мамилелерди өркүндөтөт, анткени практика учурунда аял өзүнө Берегинянын түрүн ача алат, бул ага жакын адамдардын тар чөйрөсүндө үй-бүлөлүк байланыштарга жана атмосферага болгон мамилесин кайра карап чыгууга мүмкүндүк берет.
Славян гимнастикасына практикалык көз караш
"Турган суу" деп аялдар үчүн славянча йога деп атоого болот. Көптөгөн практиктер руханий, көңүл көтөрүүчү компонентти белгилегенине карабастан, бул гимнастиканын практикалык пайдасы чоң. Негизги кыймылдардын көпчүлүгү кыймылсыз кыймыл-аракет структурасы таасир эткен булчуңдарды өнүктүрүүгө багытталган. Алардын тону үзгүлтүксүз көнүгүүлөр менен бир кыйла жогорулайт, ал эми көнүгүүлөрдүн комплекси он беш-жыйырма мүнөттөн ашпайт. Системада жыйырма жети ачкыч бар. Алар көп учурда татаал бийдин бир бөлүгү катары кабылданат.
