Ичке жана узун сулуу буттар көпчүлүк аялдардын кыялы. Кээде адепсиз, кокусунан айтылган сөз олуттуу комплекстерди жана жеке драмаларды жаратышы мүмкүн. Өзүн ашыкча күмөн саноолор менен кыйнабаш үчүн, бул көйгөй канчалык деңгээлде чын экендигин аныктоо керек.
Нускамалар
1 кадам
Буттардын кыйшайышын болжол менен чыныгы жана жалган деп бөлсө болот. Чыныгы ийилгендик сөөктөрдүн кыйшайышынан келип чыгат. Бул көйгөй ортопедиялык хирург менен кеңешип, дарылоону талап кылат. Бактыга жараша, мындай жагдай көп кездешкен эмес.
2-кадам
Эреже боюнча, биз буттун жалган ийридиги жөнүндө сөз кылабыз. Бул учурда ийриликтин пайда болушу жумшак ткандардын жагымсыз жайгашуусунан улам пайда болот. Буттардын сөөктөрү түз.
3-кадам
Бутуңуздун кыйшайгандыгын аныктоо үчүн, бут кийимиңизди чечип, түз тегиз жерде турушуңуз керек. Буттарыңызды бириктирип, жамбашыңызды бекем жабыңыз. Кемчиликсиз түз буттар үч жерге тийиши керек - томуктарга, музоолорго жана тизелерге. Бул учурда төрт "боштук" пайда болот - тизеден жогору, тизеден ылдый, томуктан жогору жана бут менен тамандын ортосунда. Буттардын чыныгы кыйшайышы эки байланыш түйүнү жок болгондо диагноз коюлат.
4-кадам
Эгерде тизе жана музоолордун аймагында эч кандай байланыш жок болсо, анда сөөктөрдүн О формасындагы ийилгендиги жөнүндө сөз болот. Эгерде томуктар менен музоолордун аймагында эч кандай байланыш жок болсо, анда бул кемтикти X формасындагы ийри деп аташат.
5-кадам
Эгерде бир гана байланыш түйүнү жетишпесе - музоо булчуңдарынын аймагында болсо, анда буттардын жалган ийрилиги жөнүндө айтууга негиз бар.
6-кадам
Атайын көнүгүүлөрдүн жардамы менен буттун жалган кыйшайышын оңдой аласыз. Эгерде бул ыкма кандайдыр бир себептерден улам сизге туура келбесе, анда пластикалык хирургия жардамга келет. Силикон имплантаттарынын же аутологиялык май сайуулардын жардамы менен жалган ийри сызыкты оңой эле жоюуга болот.
7-кадам
Буттардын чыныгы кыйшайышы менен контурлар адатта натыйжасыз болот. Бул кемчиликти жоюунун бирден-бир жолу - ортопедиялык хирургдун жардамын издөө. Мындай учурларда дарыгер төмөнкү буттун сөөктөрүн алуу үчүн операция жасай алат. Операциядан кийин сөөктөрдү каалаган абалда биригиш үчүн Илизаров аппараты колдонулат. Белгилей кетүүчү нерсе, бул операция олуттуу хирургиялык кийлигишүү жана көптөгөн каршы көрсөтмөлөргө ээ. Мындан тышкары, аны ишке ашыруу учурунда ар кандай кыйынчылыктар келип чыгышы мүмкүн. Реабилитация мезгили 2-3 айды түзүшү мүмкүн.
8-кадам
Буттарыңыздын ийрилигинен арылуунун эң оңой жана жагымдуу жолу - туура кийим тандоо. Мисалы, джинсы жана түз кесилген шым ар кандай ийилгендикти көзгө көрүнүп “түздөйт”. Мини юбкалар колготки менен чоң геометриялык оймо-чийме же тизе өтүгүнүн үстүнөн айкалыштырылышы мүмкүн. Өтө ичке буттарга горизонталдуу тилкелери бар колготкалар ылайыктуу.
