Жаш өткөн сайын адамдын эс тутуму жогорулайт, бирок картайганда ал көп учурда начарлай баштайт. Илимпоздор бул процессти адам убакыттын өтүшү менен жаңы билимдерди өздөштүрүүгө умтулбай калгандыгы менен түшүндүрүшөт.
Бала кезинде эс тутумдун жана көңүлдүн өнүгүшү
Балдарга эс тутумду жана көңүлдү үйрөтүү жана өркүндөтүү ашыкча болбойт. Эрте жашта, эс тутумду жана көңүлдү өрчүткөн оюндар бул ишке жардам берет. Мындай оюндар ушул эки касиетке гана ээ эмес. Ошондой эле, алар жаш денеге ой жүгүртүүнү, кабылдоону, реакцияны жана башка психикалык функцияларды үйрөтүүгө жардам берет.
Бул максатка жетүүнүн эң кеңири таралган ыкмалары бул визуалдык эс тутумду өркүндөтүү ыкмалары, бул ар бир адамда эң күчтүү. Мисалы, "Ушул эле объектилерди табасызбы?" Сыяктуу сүрөт оюндары. же, тескерисинче, "үч айырмачылыкты тап?" Балдарда көңүлдү жана эс тутумду өрчүтүү үчүн сүрөттөлгөн объекттердеги сүрөттөрдү тандап алсаңыз болот, аларды бала алгач эстеп, андан кийин гана силуэт менен таанышы керек. Бул процессте угуу эс тутумун өнүктүрүү бирдей мааниге ээ болот. Бул үчүн, бала менен бирге, сиз жомокторду жана ырларды жаттап алышыңыз керек, ага катуу үн менен окуп, окуган же уккан нерселерин мүмкүн болушунча так айтып берүүсүн өтүнүңүз. Азыркы учурда тийүү эс тутумун, башкача айтканда, сезимдерди жана кыймылдаткыч эс тутумду өнүктүрүү да натыйжалуу деп эсептелет.
Бойго жеткенде эс тутумдун жана көңүлдүн өнүгүшү
Чоңдордо эс тутумду жана көңүлдү өрчүтүү үчүн, аны өзүңүз жана күн сайын жасоонун ар кандай жолдору бар. Биринчиден, көңүлүңүздү үйрөтүшүңүз керек. Көңүл бурган адамдын эс тутуму көңүл кош эмес адамдыкынан кыйла чоң болгондуктан. Коомдук транспортто баратканда жакын жерде жүргөн жүргүнчүлөрдү карап, мимиканы, өгүздүн жана баштардын түсүн, кийимдерин жана аксессуарлардын деталдарын жаттап алсаңыз болот. Бир нече күндөн кийин, өткөн-кеткендердин чоо-жайын эстеп, толук сүрөттөп берүүгө аракет кылсаңыз болот.
Ой жүгүртүү, эс тутум жана көңүл күн сайын өнүгүүдө. Айрым адамдар муну билбей туруп жасашат. Бирок, кээ бирлери дагы деле өз максатына жетүү үчүн бир топ күч-аракет жумшашы керек. Натыйжалуу ыкмалардын катарына чет тилдерди үйрөнүү, терүү жана тез окуу боюнча курстар, бухгалтердик эсеп жана компьютердик курстар кирет. Алар пайдалуу, анткени мээге керектүү жаңы маалыматтын булагын камсыз кылышат. Бул анын эс тутумдарын толтурат.
Мээни тынымсыз стимулдаштырып туруу керек. Эстутумду жаш курагына жараша өркүндөтүп, көңүл буруу керек. Демек, жогоруда айтылган ыкмалар эс тутумду жана көңүлдү өнүктүрүүдө абдан натыйжалуу болот.
