Адамдардын үнүн оройлоштургусу келген көптөгөн себептер бар. Адатта, төмөн үн таасирдүү жана салмактуу угулат. Эгерде жаратылыш сизге бийик, тешүүчү үн берген болсо, анда анын үнүн өзгөртүү үчүн бир катар чараларды көрө аласыз.
Ал зарыл
- - Тамаша Үн программасы;
- - Диктафон.
Нускамалар
1 кадам
Сиздин үнүңүздү реалдуу убакытта орой сүйлөтүү үчүн бир катар программалар бар. Күлкүлүү Үн - бул эң кыска жана колдонууга жеңил программалардын бири. Программанын файлын жүктөп алып иштетүү жетиштүү. Орнотуу талап кылынбайт. Аны менен иштөө үчүн сизге микрофон керек. Үнүңүздү өзгөртө баштоо үчүн Баштоо баскычын чыкылдатыңыз. Үнүңүздү жогору же төмөн кылуу үчүн жебелерди колдонуңуз. Эгерде сиз үнүңүздү өзгөртүлгөн аудио файлды жаздыргыңыз келсе, Жазуу баскычын чыкылдатыңыз.
2-кадам
Тарамыштарыңызды күн сайын көнүгүүгө убакыт бөлүңүз. Булардын эң жөнөкөйү - "а" жана "у" тамгаларын ырдоо. Үн көнүгүүнүн башында да, аягында да ачык болушу керек. Алгач демди чыгарып, андан кийин терең дем алып, тандаган тамгаңызды дем алганга чейин ырдаңыз. Күн сайын обонду бир аз түшүрүңүз. Бир аз убакыттан кийин үнүңүздөгү өзгөрүүлөрдү байкайсыз.
3-кадам
Эгер үн байланыштарыңызда бир нерсе туура эмес деп шектенип жатсаңыз, анда фониатрга жолугушууга барыңыз. Бул вокалдык аппараттын ооруларын аныктоочу дарыгердин аты. Эгерде үн менен көйгөйлөр табылса, ал дарылоону дайындайт.
4-кадам
Тестостерон эркек гормонунун деңгээлинин жогорулашы организмдин жалпы абалына гана эмес, үндүн тембрине да таасирин тийгизет. Бул эреже эркектерге да, аялдарга да тиешелүү. Бирок гормоналдык дары-дармектерди көзөмөлсүз колдонуу олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн.
5-кадам
Үнүңүздү катаалдаштыруунун дагы бир укмуштуу жолу - үн байланыштарыңызды хирургиялык жол менен алып салуу. Операция учурунда оорулуу ойгонот, анткени процедура жергиликтүү анестезия менен жүргүзүлөт. Хирург бейтап чыгарган үндүн негизинде кекиртек кемирчегине тешиктерди жасайт.
6-кадам
Негизги көнүгүүлөрдөн тышкары, үнүңүздүн үнү менен аудио жазууларды угуу тембрди өзгөртүүгө жардам берет. Жаздыргычты жазуу режимине өткөрүп, каалаган текстти окуңуз. Жаздырууну талдоо. Эмнени өзгөрткүңүз келерин ойлонуп көрсөңүз. Андан кийин ошол эле текстти жазып алыңыз, бирок төмөн үн менен сүйлөңүз. Жаңы жазууну карап чыгыңыз. Ушул иш-аракеттерди жасоо менен, акырындык менен олуттуу кыйынчылыктарга дуушар болбой, үнүңүздү төмөндөтүүгө үйрөнөсүз.
