Ар кандай күчтүн жарылуусу адамдын жана анын жакындарынын ден-соолугуна жана өмүрүнө чоң коркунуч келтирет. Ошондуктан мындай кырдаалда өзүн кандай алып жүрүү керектигин билүү маанилүү.
Нускамалар
1 кадам
Жарылуудан өмүрүңүздү сактап калуу үчүн эң биринчи жана эң негизгиси - башыңызды алаканыңыз менен жаап, жатып калуу. Жарылуудан чыккан кулактын кулагына зыян келтирбөө үчүн оозуңузду ачыңыз.
2-кадам
Эгерде сиз жарылуунун күн күркүрөйүн деп калганын билсеңиз жана сезсеңиз, жашырынып алыңыз. Тосмо катары бетон тосмону, үйдүн дубалын же кандайдыр бир бекем курулушту тандаңыз. Ачык жерде тротуардын бордюрун жаап коюңуз.
3-кадам
Жыгач, айнек же желим баш калкалоочу жайлардын артында башпаанек издебеңиз. Мындай материалдар, сыныктарга айланып, адамдарды өлтүрөт. Ошондой эле, жарнамалык такталардын артына жашынбаңыз. Мындай курулуштар кооптуу жана сизди өзүңүздүн үстүңүздөн жаап койсо, кыйроого учурашы мүмкүн.
4-кадам
Жарылуу өткөнүн түшүнгөндө, дароо көтөрүлбө. Кыймылдабай, өзүңүздү карап көрүңүз, андан кийин бутуңузду, колуңузду сезиңиз. Денедеги жаракалар жана жаракалар бар-жогун текшерип алыңыз. Эгерде табылса, кан жоготууну азайтууга кам көрүңүз. Кийимиңиздин сыныктарынан бинт жасаңыз. Тургандан кийин айланаңызга көз чаптырыңыз, балким кимдир бирөө сиздин жардамыңызга муктаж болушу мүмкүн.
5-кадам
Түтүн чыгып кетсе, оозуңузду жана оозуңузду кол аарчы же кийим менен жабыңыз. Коркпоңуз жана космосто акылдуу кыймылдабаңыз. Эгерде жарылуу чектелген мейкиндикте болгон болсо, жанчылып калса, кулабоого аракет кылып, дубалдарга жакыныраак болуңуз. Мүмкүн болсо, элдин басымдуу бөлүгү азайганга чейин күтө туруңуз.
6-кадам
Ядролук жарылууда көзүңүз көрбөй калбаш үчүн оттун шарын же жарк этин караба. Радиоактивдүү түшүп кетүүдөн коргонуу үчүн, жер төлөгө же башка имаратка жашыныңыз, анын дубалдары кыш же бетон менен курулган.
7-кадам
Эгерде сизге жарылуу болушу мүмкүн деп атайылап эскертип, үйгө же коомдук баш калкалоочу жайга жете алган болсоңуз, анда чиновниктер анын коопсуз экендигин коомчулукка билдирмейинче, аны таштап кетпеңиз.
