Бардыгын колунда турган балдар менен жасоо - бул милдет, балким, бир гана эненин колунда. Бирок бир күндө үй жумуштарыңызды оңдоп гана тим болбостон, сулуулугуңузга кам көрүп, ден-соолугуңузду калыбына келтиришиңиз керек. Айрым ыкмаларды кайрадан карап чыксаңыз, убакыттын өтүшү менен болот.
Нускамалар
1 кадам
Балдар төрөлгөндөн кийин, көптөгөн аялдар батирди дээрлик стерилдүү тазалыкка жеткирүүгө аракет кылышат. Бирок бул ымыркайлардын жашоосундагы эң маанилүү нерсе эмес - алар энелеринин көңүлүнө жана камкордугуна муктаж. Балдар кармалган бөлмөнү гана таза кармаңыз, калганда бир жумада толук тазаланып, топтолгон сайын чаңды тазалоо жетиштүү.
2-кадам
Жумасына толук тазалоо жана башка оор үй жумуштарына балдар уктап жатканда эмес, атам же чоң апам алар менен сейилдеп жүргөндө убакыт бөлүп коюу туура болот. Жарлык дагы жумуш, жана дээрлик күнү-түнү. Үй-бүлөңүздөн жардам сураңыз, балдар уктап жатканда - ден соолугуңузду калыбына келтирип, өзүңүздүн сүйүктүү хоббиңизге кам көрүңүз. Дагы бир пайдалуу эрежени иштеп чыгыңыз - дем алыш күндөрү жетиштүү уктаңыз жана ушул учурда балдарды сиздин атаңыз карасын. Бул иши үчүн бонус катары ага айына бир жолу балык уулоого же достору менен барга барууну сунуш кылса болот.
3-кадам
Балдар чоңоюп, баса баштаганда, алар менен чыгыңыз. Алар чаңды аарчып, оюнчуктарды чогултууга жана гүлдөрдү сугарууга жардам берет. Биргелешип тазалоонун пайдалуу жактары көп - балдар көзөмөлгө алынат, каперсиз болбо, пайдалуу нерселер менен алек болуп, жумушка көнүп калышат. Ал эми бир гана минус бар - бардык учурлар бүткөндөн кийин ымыркайларды жууш керек.
4-кадам
Балдарыңыз кичинекей кезинде эле тынч тамак бышыруу үчүн, аларга атайын отургучтарды алып коюңуз, аларды ар кандай позицияларга бекитиңиз. Аларга ар кандай оюнчуктарды илип, жаныңызга коюп, тамак бышырыңыз. Бөбөктөрүңүз менен тамак жасоонун экинчи жолу - алардын бирин сальянка кийип жүрүү.
5-кадам
Чоңойгон балдарды ашканада жардам берүүгө үндөө же бир нерсе жасоо, мисалы, камырдан скульптура жасоо, дан эгиндерин сорттоо. Кошумча бонус - бул жардамчыларыңыз мотор моторикасын өнүктүрөт. Жана дагы - тамак бышыруу жаатында кыйналбаңыз! Сиздин күйөөңүз бойго жеткен адам, кээде жумуртка кууруп, вареник кайнатып алат. А сиз өзүңүздү аяңыз. Балдарыңыздын бир энеси бар, ал ден-соолугу чың жана салмактуу болушу керек.
6-кадам
Үйдүн тегерегиндеги нерселерден кабардар болуп туруунун дагы бир жолу - жардамчыларды табуу. Декреттик өргүүдө бир курдаш балдарыңыз менен бир нече сүйлөшкөн кыздарыңыз болсо керек. Жумасына бир-эки жолу бири-бирибизге барып турууга макулдук бериңиз. Ал эми конок балдар менен алек болуп жатса, үй ээси буюмдарды иретке келтирип, тамак жасап жатат. Улгайган балдар кичинекей балага жардам бере алышат.
7-кадам
Жана акыркы кеңеш. Эгер балдарды күтүлбөгөн жерден туугандары алып кетсе жана сизде кошумча бош убактыңыз болсо, анда жууп-тазалап, жууганга шашылбаңыз. Үй тиричилиги эч качан бүтпөйт. Пландалган нерсени алдын-ала жасап, андан кийин өзүңүзгө кам көрүңүз.
