Пайдалуу кеңештер 2024, Ноябрь

Жашоонун каардуу темпи, жумуштагы туруктуу стресс кечке маал көпчүлүктү сыгылган лимон сыяктуу сезишет. Ошондой эле эртең баары кайрадан боло тургандыгын түшүнүү оптимизмди кошпойт. Ошондуктан, бир жумуш күнүнөн кийин кантип тез жана натыйжалуу калыбына келтирүүгө боло тургандыгын билүү маанилүү

Албетте, биз адам табиятынан берген чексиз мүмкүнчүлүктөрдүн ондон бир бөлүгүн гана пайдаланат деп окуйбуз. Биз жалкообуз, натыйжада мээбиз иштешпейт жана толук иштебей калат. Көпчүлүк колдонулган мүмкүнчүлүктөр жетиштүү деп айтат, бирок кызыккан жана жалкоо эмес, мээсинин эс тутумун жана акылын өркүндөтүү жөндөмдөрүн өрчүтүүгө аракет кылышат

Дарыя куймасы - дарыянын чоң бөлүгүнө агып өткөн дарыя тутумунун кичинекей бөлүгү. Аны карап жатканда, ирети, ошондой эле сол же оң аранжировкасы аныкталат. Нускамалар 1 кадам Биринчи жана экинчи тартиптеги куймаларды айырмалай билүүнү үйрөнүңүз, ж

Балким, ар бир интернет колдонуучусу өтө эле шектүү жарнамалардын көптүгүнө туш болуп, алар баракча жүктөлгөндө, адатта, браузердин терезелеринде пайда болот. Адатта, бул "чоңдор" жарнамасы чоңдор үчүн кызматтарды сунуштайт. "

Тентек момунга башын чайкап айтканда: "Мейли, болдуң!" - бул ирония. Кожоюнунун эшигинин алдында коркконунан калтырап-титиреген кызматкерге: "Сен баатырсың", - деп айтканда, бул таң калыштуу. Же акмак адамга, чынчыл чындыкты айтып жатып:

Уулуу жаныбарлардын уусу өтө уулуу. Суроо туулат, ал эмне үчүн мынчалык коркунучтуу? Кеп, жаныбарлардын уулуу заттары адамдын организмине туура келбейт, натыйжада ар кандай жаралар пайда болот. Фауна коопсуздугунан алыс. Албетте, үлпүлдөк коёндон же сүйкүмдүү хомяктан коркпош керек, бирок адамдарга, анын ичинде тиштегендери шал болуп, тумчугуп, жада калса жүрөккө алып келүүчү уулуу жаныбарлар дүйнөсүнүн достук эмес өкүлдөрү көп

Матрицанын рангы - бул минорго нөлгө барабар болбогон эң көп катарлардын жана тилкелердин саны. Матрицанын рангын аныктоо ар кандай жолдор менен жүргүзүлөт, эң ыңгайлуу жана жөнөкөй, аны үч бурчтук формасына келтирүү. Зарыл - калем

Компакт электр батареялары күнүмдүк турмушта кеңири колдонулат. Алар оюнчуктардан тартып татаал электр шаймандарына чейинки ар кандай шаймандардын батарейкасы катары колдонулат. Бирок кадимки батарейканын кандай иштээрин жана анын иштөө принциби кандай экендигин бардыгы эле биле бербейт

Германия бүгүнкү күндө экономика жана саясат жаатында Европанын алдыңкы державасы деп эсептелет. Бул өлкөнүн дүйнөлүк рейтингде өзүнүн жогорку орунду ээлешине шарт түзгөн факторлордун бири Германиянын географиялык абалы болгон. Европанын борборунда жайгашкан Герман мамлекети Эски Дүйнөдө ар дайым коомдук жана саясий турмуштун борбору болуп келген

Фобия - белгилүү бир стимул менен байланышкан обессивдүү, негизсиз коркуу. Бул коркуу сезиминен логикалык ой жүгүртүү менен кутула албайсыз. Учурда фобиянын 9000ге жакын түрү белгилүү. Табигый кубулуштардан жана социалдык кырдаалдан коркуу Жаратылыш жана табигый кубулуштар жөнүндө көптөгөн таң калыштуу фобиялар бар

Диалог эки адамдын ортосундагы баарлашуу жана пикир алмашуу үчүн кызмат кылат. Аны тасмалардан жана радиодон көп угасыз. Башка адамдан бир нерсе билүү керек болгондо, сиз аны менен диалогго барасыз. Мындай маектешүү телефондук жана виртуалдык мүнөздө болушу мүмкүн, бирок диалог болуп саналат, эгерде эки адам пикир алмашышса

Адамдын канчалык акылдуу экендигин өлчөө оңой эмес. IQ тестин ойлоп тапканга чейин, бул таптакыр мүмкүн эмес деп эсептелген. Албетте, кээ бирөөлөрдүн башкаларга караганда акылдуураак экени байкалып турду, бирок IQ тестти аныктоо оңой болгондо, азыр гана аны далилдөө мүмкүн болду

Ошондой эле, Элиске "Көз айнек аркылуу" киносу окутулган: "Жазбасаң унут!" Заманбап адам үчүн бул өзгөчө актуалдуу угулат. Күнүмдүк пландоочу күн, жума жана ал тургай жылдагы бардык пландарыңызды уюштурууга жардам берген натыйжалуу жардамчы боло алат

Күн сайын рынокто товарлар жана кызматтар көбөйүп, социалдык, экономикалык жана саясий чөйрөдөгү кырдаал бир эле түн ичинде өзгөрүп турат. Азыркы учурда ким маалыматка ээ болсо, ошол жеңип чыгат. Албетте, бул маалыматты кимдир бирөө топтошу керек

Жашоодо маалымат же кандайдыр бир шек саноолорду тастыктоо керек болгон бир катар кырдаалдар бар, бирок көзкарандысыз аракеттер каалаган натыйжаны бербейт жана кырдаал өтө эле тез болгондуктан, укук коргоо органдарына кайрылгыңыз келбейт. Мына ошондо жеке детективдин жардамы пайдалуу болот

Адам капаланганда, бир нерсеге тийгенде же күтүлбөгөн бакытка толкунданганда көзүнөн жаш агат. Чындыгында, көздөн жаш агызуучу суюктук тынымсыз абалда да өндүрүлүп турат жана анын маанилүү функциялары бар. Денедеги көз жаштын функциялары Көздүн жашы орбитанын жогорку сырткы четинин астында маңдай сөөктүн депрессиясында жайгашкан көз жаш бездери аркылуу чыгарылат

Гипноз искусствосу илгертен бери эле бар. Биздин мезгилде ал популярдуулугун жоготпойт, анткени гипноздун жардамы менен сиз ой жүгүртүүнү оңдой аласыз, башка адамдарды белгилүү бир иш-аракеттерди жасоого мажбурлай аласыз ж.б. Нускамалар 1 кадам Эч кандай учурда теорияны үйрөнмөйүнчө практиканы баштаба

Рационалдуу ой жүгүртүү акыл-эстүүлүккө жана ырааттуулукка негизделет. Акылга сыйбас ой жүгүртүүдөн айырмаланып, биринчи кезекте сезим, интуиция эмес, фактылар, текшерилген маалыматтар, ошондой эле тыянак чынжырлары курулат. Рационалдуу ой жүгүртүүнүн маңызы Рационалдуу ой жүгүртүүнүн негизги айырмалоочу белгилери анын логикалык негизи жана практикалык багыты

Эгерде адам өзүнүн жөндөмүн жана талантын ишке ашыра алса, анда ал чындыгында толук жана толук кандуу жашай алат. Белектериңизди колдонуу чөйрөсүн издеп, убакытты текке кетирбөө үчүн, күчтүү жактарыңызды эртерээк аныктоо өтө маанилүү. Интроспекция жана психологдун кеңеши буга жардам берет

Ар бир адам өмүрүндө бир нече жолу унутчаактык сыяктуу көйгөйгө туш болгон. Кээде биз адамды эстей албайбыз, анын жүзү бизге белгисиз болсо да, ачкычтарды, уюлдук телефондорду жана телевизордун пульттарын жоготуп алабыз. Энергияны үнөмдөө жана инсандык сапатты өркүндөтүү үчүн фотографиялык эс тутумду бир топ жакшырта турган атайын ыкмалар ойлоп табылды

Комедия жанры эң татаал деп эсептелет. Биринчи кезекте, анткени юмор сезими назик нерсе. Элдердин ар бири үчүн ал ар кандай индивидуалдык мүнөздөмөлөргө толгон өзгөчө. Тамаша сезими түздөн-түз адамдын дүйнө таанымына жана акылына көз каранды

Стресс - азыркы коомдогу чыныгы көйгөй. Көптөгөн аялдар туруктуу стресс жана депрессия абалында жашашат. Ар кандай тажрыйбалар, анын ичинде медитация, андан арылууга жардам берет. Медитациянын негизги принциптери Аялдар үчүн ой жүгүртүүнүн өзгөчөлүктөрү бар, алардын мааниси керексиз ойлордон арылуу, энергияны бошотуу жана нерв системасын тартипке келтирүү

Адамзат тарыхында адамдар бири-бирин атоо үчүн ысымдарды колдонуп келишкен. Эң алгачкы коомдордо дагы уруунун ар бир мүчөсүнүн аты бар. Нускамалар 1 кадам Адамдар өзүн таануу үчүн кыйкырык жана башка үндөрдү чыгара баштаганда ысымдар пайда болгон

Сүйлөмдөрдөгү максатка туура келген тыныш белгилеринин жайгашышы маанилүү ролду ойнойт. Жазуучу К.Г. Паустовский аларды «тексттин талкаланышына жол бербеген» музыкалык белгилер менен салыштырган. Азыр китеп басып чыгарууда көпкө чейин кадимки кичинекей белгилер колдонулбай калгандыгын элестетүү дагы кыйын

Алхимия - бул орто кылымдарда өзгөчө кеңири жайылган маданий көрүнүш. Алхимиянын негизги максаты "философиялык ташты" колдонуу менен ар кандай негизги металлдарды асыл металлдарга айландыруу болгон. Нускамалар 1 кадам "

Электрондук массалык байланыштын тез өнүгүшү өзүнүн талаптарын талап кылат. Барган сайын электрондук почта аркылуу маалыматтарды жөнөтүү зарылдыгы келип чыгат, бирок мындай учурда документтердин купуялуулугун сактоо зарыл. Зарыл - OGRN сертификаты

Азыркы химия нөлдөн пайда болгон жок. Анын түпкү тамыры орто кылымдарга таандык. Ошол алыскы мезгилдерде материянын сырларын түшүнүүгө жана асыл деп саналбаган башка металлдардан алтынды бөлүп алууну үйрөнгөн алхимиктер өзгөчө урматталчу. Нускамалар 1 кадам Алхимик - бул заттардын химиялык трансформациясы менен түздөн-түз байланышкан оккульттук илим менен алектенген адам

Чет өлкөдөгү орус документтерин толук пайдалануу үчүн, нотариалдык жактан күбөлөндүрүлгөн котормосу жетишсиз. Ал жакка барганда, башка мамлекеттин расмий бийликтери документтерден апостил алууну талап кылышы мүмкүн. Бирок муну кантип жасай аласың?

Сүйүү - бул адам жашоосунун эң маанилүү чөйрөлөрүнүн бири. Эгерде сиздин жаныңызда сүйүктүү эркек жетишсиз болсо, анда Фэн Шуй боюнча окууларды ийгиликтүү "аңчылык" кылып, өз бактыңызды табууга жардам берген кеңештерди угуңуз. Сүйүүнү жашооңузга тартыңыз Романтиканы жашооңузга тартуу үчүн, үйүңүздө сүйүүнүн өзгөчө маанайын түзүңүз

Адамзат бүткүл дүйнөгө кереметтүү архитектуралык эстеликтерди, айкелдерди, эстеликтерди, аркаларды, кол менен жасалган көркөм чыгармаларды чачыратты. Алардын кээ бирлери акимдин элесин түбөлүккө калтыруу үчүн, кээ бирлери өмүр бою жаралса, кээ бирлери шаарды же өлкөнү башкалардан айырмалап турган айырмалоочу белги

2012-жылдын 12-июлунда Владимир Путин менен Виктор Янукович Тузла аралынын тагдыры боюнча сүйлөшүүлөрдү аякташты. Биргелешкен жыйында Россия менен Украинанын башчылары Керч кысыгындагы чек араларды делимитациялоо боюнча билдирүүгө кол коюшту

Адамдын денеси 50-70 пайыз суудан турат. Тагыраак көрсөткүчтөр адамдын салмагына жана жашына жараша болот. Эгерде адам денеси суюктуктун 10 пайызына чейин жоготсо, анда өлүмгө алып келиши мүмкүн. Демек, адам денесиндеги суюктуктун деңгээлин кармап туруу үчүн биринчи кезекте өзүнүн кадимки физикалык абалы үчүн сууга муктаж

Кичинекей адам - маанилүү нерселерди байкабай, алардын көңүлүн майда-чүйдөсүнө чейин чачкан адам. Анын көпчүлүк убактысын куру убаракерчилик, майда-чүйдө кыйынчылыктар, майда-чүйдө нерселер үчүн тынчсыздануу ээлейт. Ар кандай деталдар мындай адамдын аң-сезимин ушунчалык ээлеп алгандыктан, жалпы сүрөттөлүш анын башында пайда болбойт

Метро - ири шаарлардын жашоочулары арасында популярдуу гезит. Ресурс жарнамаларды гана эмес сунуш кылат. Пайдалуу аналитикалык макалалар шаардыктардын көңүлүн бурат - гезиттин популярдуулугунун себеби ушул. Метродогу жарнама сатуунун негизги булагы болушу мүмкүн

Россиянын метрополитени 19-кылымдын аягында иштелип баштаган, бирок технологиянын өнүгүшү менен, ал бир миллион калкы бар шаарларда деле жок. Бүгүн өлкөбүздүн сегиз ири калктуу конуштарынын тургундары жана коноктору метрополитенди пайдаланышат

OVIR - Визалар жана чет өлкөлүктөрдү каттоо департаменти. 1935-жылы Советтер Союзунда пайда болуп, көз карандысыз уюм катары 2005-жылга чейин иштеп келген. Кийинчерээк ал паспорт кызматы менен бириктирилген. Нускамалар 1 кадам OVIR аббревиатурасы, жок эле дегенде, бир жолу саякатка жөнөп жаткан адамдардын баарына тааныш

Чет элдик паспорт - чет өлкөгө сапар тартканы жаткан Россиянын жараны жанында болушу керек болгон негизги документ. Анын үстүнө, паспорттун мөөнөтү өтүп кеткен болсо, жаңысын алууга бир аз убакыт кетет. Учурда Россиянын жарандарына чет элдик паспортторду берүү функциясы колдонуудагы мыйзамдарга ылайык, Россия Федерациясынын Федералдык миграция кызматына жүктөлгөн

Начар сатып алуу сиздин маанайыңызды олуттуу түрдө бузушу мүмкүн, бирок көпчүлүк буюмдар кайтарылып берилиши мүмкүн. Бирок сатуучулар толугу менен мыйзамдуу негизде товарларды алмаштыруудан же кайтарып берүүдөн баш тартышы мүмкүн. Сатуучуга буюмду кантип кайтарып берүү керек Сатуучуга товарды кайтарып берүү талап кылынган жагдайлар, никеде же сатып алууда кемчиликтер болгондугуна байланыштуу эмес

Россиянын жараны үчүн Украинага көчүп кетүү себептери ар кандай болушу мүмкүн. Бул кесиптик муктаждык, үй-бүлөңүз менен биригүү каалоосу же башка себептер болушу мүмкүн. Бирок ийгиликтүү кадам жасоо үчүн эмне кылуу керек? Алдын-ала көчүп баруу жөнүндө ойлонуш керек

Квартираңызда нерселерди иретке келтирип жатканда, жок дегенде бир жолу керексиз нерсеге туш болуп, ыргытып жибергениңиз өкүнүчтүү. Бул нерсе болушу мүмкүн - бут кийим, кийим, тиричилик техникасы, китептер, ички буюмдар. А чындыгында аларды ыргытып салуунун деле кереги жок, буюмдарды кээде киреше менен тапшырганыңыз оң